No cabe duda que éstas actividades de Les Mills por sí mismas al terminar cada sesión, generan resultados de bienestar a parte de acondicionarte físicamente... Les recomiendo algún día que estén hiperactivos, con el "sugar rush" a todo lo que da, entren a una clase de RPM y después brinquen a otra clase de BodyPump... no se la van a acabar!!!
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